Các chứng bệnh có thể phát sinh từ ‘bụng bia’

Insulin là hoóc môn vận chuyển glucose ra khỏi máu. Ở người béo phì, những tín hiệu này thỉnh thoảng mất đi, khiến glucose có thể tích tụ trong máu và gây ra một loạt vấn đề sức khỏe, bao gồm tiểu đường loại 2.

“Bụng bia” không chỉ dùng để nói tới những người bụng to, bụng phệ do uống quá nhiều bia rượu mà còn chỉ những người có lớp dày đặc, tạo thành từng ngấn mỡ.

Thế nhưng, nhiều người có thể chưa biết những kg mỡ thừa đó lại có thể gây nhiều rắc rối cho sức khỏe.

Sau đây là 12 chứng bệnh mà bạn có thể đối mặt nếu không tìm cách để “cắt bớt” đi lượng mỡ thừa ấy.

1. “Bụng bia” tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch?

Nghiên cứu cho thấy thừa cân và béo phì có thể làm tăng mức cholesterol và tăng huyết áp. Do đây là những tác nhân gây bệnh tim mạch vành, thể trọng có thể có tác động lớn đối với sức khỏe của bạn về lâu dài.

2. Mỡ bụng dày đặc – Một thủ phạm gây Viêm xương mãn tính?

Mỡ cơ thể dư thừa là thủ phạm gây viêm khớp xương mãn tính. Trong nhiều trường hợp, nhiều áp lực được vận dụng lên các khớp xương đầu gối, khuỷu tay và mắt cá chân do trọng lượng cơ thể quá nặng.

Bạn có người nhà bị bệnh tiểu đườngbệnh trầm cảm mà không biết cách chăm sóc sao cho đúng hay để chúng tôi trang bị cho bạn các kiến thức cần thiết như cách xử lý khi bị đau dạ dàyhuyết áp cao

3. Tiểu đường? Chắc chắn có thể!

Insulin là hoóc môn vận chuyển glucose ra khỏi máu. Ở người béo phì, những tín hiệu này thỉnh thoảng mất đi, khiến glucose có thể tích tụ trong máu và gây ra một loạt vấn đề sức khỏe, bao gồm tiểu đường loại 2.

Xem Thêm:  Top 10 Thực phẩm vàng vô cùng tốt cho thận của bạn

4. Ung thư tuyến tiền liệt – Vấn đề ở nam giới?

Mỡ cơ thể nhiều thêm có thể khiến các tuyến tiền liệt phình to. Điều này có thể kích hoạt sự tăng trưởng của các tế bào ung thư tại khu vực đó, vì thế gây ra một loại bệnh ung thư nguy hiểm.

5. “Bụng bia” có thể gây rối loạn nội tiết?

Mỡ cơ thể dư thừa có thể ngăn cản sự sản sinh các hormone nội tiết và nó có thể gây ra một số mất cân bằng hoóc môn. Từ đó làm cho hệ nội tiết của bạn hoạt động không ổn định, ảnh hưởng lớn tới các cơ quan nội tiết.

6. “Bụng bia” sẽ thúc đẩy lão hóa diễn ra nhanh hơn?

Mỡ thừa trong cơ thể tạo áp lực quá mức lên các bộ phận và khớp xương, khiến chúng phải làm việc quá tải nhằm chống đỡ trọng lượng thừa. Do stress và áp lực quá mức đè lên cơ thể, sự hao mòn bên trong càng nghiêm trọng, khiến quá trình lão hóa “tăng tốc” lên.

7. Chứng Đau nửa đầu rất phổ biến

Có thể bạn cho rằng, đau nửa đầu sao lại liên quan tới mỡ bụng dư thừa? Thế nhưng, bạn không phải chuyên gia nên bạn không biết. Chứng đau này có liên quan đến mỡ thừa trong cơ thể ở chỗ nó ngăn cản sự lưu thông máu ôxy hóa đến đầu của bạn.

8. Hãy cẩn trọng! Bụng bia có thể gây mất trí nhớ

Mỡ cơ thể dư thừa làm tăng mức cholesterol xấu. Nó có thể làm thoái hóa các tế bào não, gây mất trí nhớ, sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer.

9. Bạn có hay bị táo bón?

Mỡ cơ thể dư thừa cho thấy một chế độ ăn không đúng cách của bạn. Một lượng mỡ hay chất béo tốt như mỡ động vật, dầu dừa, quả bơ rất cần thiết cho việc vận hành trơn tru của cơ thể, nhưng quá nhiều chất béo xấu có trong gà rán, khoai tây chiên hay các loại đồ ăn dùng dầu thực vật, mỡ chiên lại nhiều lần sẽ khiến ruột “bó tay” và làm cho phân trở nên cứng, khó bài tiết.

10. Bệnh gout – Cũng do mỡ dư thừa gây ra?

Cứ tưởng như ăn quá nhiều đạm từ thịt chó, hay nhiều loại thịt khác sẽ gây ra bệnh gout. Thế nhưng, chính thói quen ăn đạm + nhậu với bia rượu, các thức uống có cồn khác lại tạo ra sự kết hợp “hiệu quả” giữa “bụng bia” và bệnh gout.

Một chút y học như sau: Gout xảy ra do axit uric dư thừa xuất phát từ việc phân hủy các mô. Những người béo phì có nhiều mô hơn để phân hủy, vì vậy họ dễ bị gout khi còn trẻ.

11. Những biến chứng thai kỳ đối với chị em

Những phụ nữ mang thai bị béo phì có rủi ro cao bị ngộ độc máu, huyết áp cao, đau đẻ kéo dài và rủi ro sinh mổ.

12. Nhiễm trùng nấm – có liên quan tới mỡ dư thừa?

Do mỡ cơ thể dư thừa, bạn sẽ ra mồ hôi nhiều hơn và sự tích tụ mồ hôi có thể gây nhiễm nấm ở nhiều nơi trên cơ thể. Tưởng như bình thường nhưng vẫn gây bệnh nếu bạn không cố gắng thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện của mình để giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể.

 

Cùng Danh Mục:

Nội Dung Khác

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>