sức khỏe

Nhìn bàn chân để đoán biết ngay được tình trạng sức khoẻ

Sự thay đổi của móng chân cũng là một dạng biểu hiện của sức khỏe. Người có sức khỏe tốt móng chân sẽ có màu hồng, nếu như móng chân có màu sắc nhợt nhạt là biểu hiện của dinh dưỡng không tốt hoặc thiếu máu, trên móng có các vết nhăn ngang dọc, cho more »

“Hằng tháng” thay đổi như thế nào qua các giai đoạn tuổi của người phụ nữ?

Ở độ tuổi này hầu hết các cô gái phải trải qua hết tất cả các triệu chứng của chu kỳ kinh nguyệt, các cơn đau diễn ra với cường độ “không nhỏ”. Chu kỳ mỗi tháng lại không thường xuyên, khi thì khá nhiều, khi thì ít, khi thì đến sớm, khi lại muộn. more »

10 nguy cơ sức khỏe do cơ thể mất nhiều nước

Thực phẩm bạn ăn sẽ được “xử lý” trong ruột non, nơi phần không cần thiết của thực phẩm được chuyển thành chất thải và bài tiết ra khỏi cơ thể. Nếu bạn không uống nhiều nước, các tế bào ruột bắt đầu lấy nước từ chất thải thực phẩm trong ruột. Kết quả là, more »